EVERYTHING IS A TRADE-OFF
Valintojen maailma, kuten Kummelissa jo sanottiin.
Tulipa vastaan todella, todella, TODELLA MAINIO videonpätkä!
Kannattaa tsekata, jos olet treeni-ihminen tai jos et ole treeni-ihminen.
Filmi löytyy linkin takaa. Kestoa sillä on noin 12min ja sen pointti on selvillä hyvin nopeasti.
https://www.precisionnutrition.com/cost-of-getting-lean-vid…
Jokainen terveyteen liittyvä päätös on jonkin sortin trade-off, jolla voi olla plussia ja miinuksia. Kannattaa rehellisesti pysähtyä
EVERYTHING IS A TRADE-OFF Read More »
