SOKERI MYRKKYÄ? Eikä ole.
Lyhyesti: Rajoita sokeria, mutta täyskiellolle ei ole mitään syytä. Pitkästi: Nykyisin on trendikästä olla ravitsemusasioissa mitä mieltä huvittaa, sen kummemmin
Mikko Tarnanen
18.12.2018
Blogi
ALOITTAMISEN SIETÄMÄTÖN VAIKEUS
Onko vaikeuksia saada toisinaan asioita alkuun? Kenelläpä ei olisi. Siitä hyvästä ynnäilin muutamia ajatuksia liikunnan, treenaamisen tai minkä tahansa aloittamisen
Mikko Tarnanen
23.11.2018
