Blogi

DO YOU EVEN FRONT SQUAT?

Jos treenisi sisältävät toisinaan kuningasliike etukyykkyä, ei voi mennä metsään. Etukyykky on mainio yleisvoiman mittari. Harmillisesti etukyykky on ehkä hieman

Lue lisää

Pieniä voittoja

Onko jumeja? Hartianseutu, vasen pakara tai oikea lonkankoukistaja “jumissa”? Puolierot liikkuvuudessa kannattaa hoitaa kuntoon. Mietipä tätä; jos harjoittelet kolme kertaa

Lue lisää

Random Stuff, osa 3

Muutama matkan varrella mukaan tarttunut lausahdus ja ajatus eetteriin. Näitä on tarrautunut matkaan kirjoista/ elokuvista/ artikkeleista/ kaikkialta. Ehkä näillä ei

Lue lisää

Random Stuff, osa 2

Muutama matkan varrella mukaan tarttunut lausahdus ja ajatus eetteriin. Näitä on tarrautunut matkaan kirjoista/ elokuvista/ artikkeleista/ kaikkialta. Ehkä näillä ei

Lue lisää

Random stuff, osa 1

Haiskahtaa siltä, että motivointilausahdukset ovat useimmiten enemmän tai vähemmän liirumlaarumia. Ajattelin silti laittaa muutaman matkan varrella mukaan tarttuneen lainauksen tähän.

Lue lisää