Random Stuff, osa 3
Muutama matkan varrella mukaan tarttunut lausahdus ja ajatus eetteriin. Näitä on tarrautunut matkaan kirjoista/ elokuvista/ artikkeleista/ kaikkialta. Ehkä näillä ei
Muutama matkan varrella mukaan tarttunut lausahdus ja ajatus eetteriin. Näitä on tarrautunut matkaan kirjoista/ elokuvista/ artikkeleista/ kaikkialta. Ehkä näillä ei
Muutama matkan varrella mukaan tarttunut lausahdus ja ajatus eetteriin. Näitä on tarrautunut matkaan kirjoista/ elokuvista/ artikkeleista/ kaikkialta. Ehkä näillä ei
Haiskahtaa siltä, että motivointilausahdukset ovat useimmiten enemmän tai vähemmän liirumlaarumia. Ajattelin silti laittaa muutaman matkan varrella mukaan tarttuneen lainauksen tähän.
Paria asiaa en ymmärrä. 1️⃣ Miksi jotkut luovuttavat painonpudotuksen ensimmäiseen mässäilyyn /vastoinkäymiseen? Se on vähän sama kuin olisi sitoutunut noudattamaan liikennesääntöjä,
Naistenpäivän kunniaksi asiaa naisten voimaharjoittelusta. Kannattaako naisten ja miesten treenata samalla tavalla? Jos tavoitteena on kehittää lihasta ja voimaa, naisten
Todettiin tuossa erään valmennettavan kanssa, että molemmilla tulee toisinaan harrastettua frisbeegolfia. Pohdimme siinä sitten onko puntista minkälaista hyötyä lajissa. Äkkiseltään
Voimavalmentaja / personal trainer Joensuusta.
Harjoitusten ohjelmointi ja ravintovalmennus myös etänä.