Blogi

MISTÄ VALMENNUKSESSA MAKSETAAN?

Mistä itse maksaisit? Valmentajalle ei varsinaisesti makseta treeniohjelmista tai muusta valmennusavusta, vaan siitä hyödystä, jonka asiakas kokee itse saavansa.  Et

Lue lisää

TUNTUMA = YLIARVOSTETTUA

Tuntuman hakeminen treeneissä on yleistä ja ymmärrettävää, mutta yliarvostettua. “Missä tämän liikkeen pitäisi tuntua?” on ihan hyvä kysymys ja “hyvä

Lue lisää

VALMENNUSPALAUTE: Taru

TARUN VALMENNUSPALAUTE: Treenihommat käyntiin ja laihtumista. Emme harrastaneet varsinaisesti laihduttamista vaan laihtumista. Tietoiset tapojen viilaamiset johtavat siinä sivussa laihtumiseen. Tavoitteet ja ajatukset

Lue lisää

VALMENNUSKEISSI: Rasvanpolttoa

Valmennusasiakas poltteli onnistuneesti rasvaa.   Paino putosi yli 20 kiloa ja hyvällä syyllä voimme uskotella, että leijonanosa siitä on rasvaa.  Kuvat kertovat

Lue lisää