VALMENNUSPALAUTETTA: VILLE
Villen treenit hieman junnasivat ja kehityskäyrää täytyi kohottaa taas koilliseen, niin otimme härkää sarvista: PALAUTEKYSSÄREITÄ 1) Minkälaisin tavoittein ja
Mikko Tarnanen
5.2.2026
Blogi
VALMENNUSPALAUTETTA KOTITREENEISTÄ
Henkka otti valmennusta, jotta kroppa pysyisi paremmassa tikissä kuormittavassa työssä. Treenit toteutettin kokonaan kotisalilla, mikä ei tietenkään ole ongelma eikä mikään,
Mikko Tarnanen
4.2.2026
VALMENNUSPALAUTE: NOPEUS- JA KESTÄVYYSTREENIÄ RUUHKAVUOSIEN KESKELLÄ
Ruuhkavuosien keskeltä kotisalilla treenaaja, työpaikan palloiluvuoroilla sekä omilla höntsäpeleillä palloileva noin keski-ikäinen herrasmies Antti tuumasi, että voisi nopeus- ja kestävyysominaisuuksia
Mikko Tarnanen
18.12.2024
VALMENNUSPALAUTE: Salibandyn fysiikkaharjoittelua Saksan Bundesligassa
Sain ohjelmoida Askolle viime kesän kesäharjoittelun ja kauden aikaiset fysiikkatreenit. Asko pelaa salibandya Saksan pääsarjassa, Bundesligassa. Alla Askon palautteet: 1) Minkälaisin
Mikko Tarnanen
20.5.2024
MISTÄ VALMENNUKSESSA MAKSETAAN?
Mistä itse maksaisit? Valmentajalle ei varsinaisesti makseta treeniohjelmista tai muusta valmennusavusta, vaan siitä hyödystä, jonka asiakas kokee itse saavansa. Et
Mikko Tarnanen
6.5.2024
TUNTUMA = YLIARVOSTETTUA
Tuntuman hakeminen treeneissä on yleistä ja ymmärrettävää, mutta yliarvostettua. “Missä tämän liikkeen pitäisi tuntua?” on ihan hyvä kysymys ja “hyvä
Mikko Tarnanen
25.4.2024
