Blogi
JOS EPÄONNISTUMINEN EI OLE VAIHTOEHTO, NIIN SITTEN EI OLE ONNISTUMINENKAAN
Tänään 13.10. toivotellaan virallisesti epäonnistumiset tervetulleiksi, koska näyttäisi olevan kansallinen epäonnistumisen päivä. Oikeasti epäonnistumiset kannattaisi toivottaa tervetulleiksi useammin, koska jokainen
IHMISEN FYSIOLOGIA VASTUSTAA LAIHTUMISTA
LIHOMINEN ON HELPPOA… …ja painonpudottaminen vaikeaa – korjaan – pudotetun painon pitäminen poissa on vaikeaa. Painonpudottaminen ei ole vaikeinta. Haaste
MUKAVA ASIAKASKERTOMUS: Mirja
56 v. nuori Mirja teki valmennuksen muodossa hyvän sijoituksen nykyistä itseään ja tulevaisuutta varten. Tässä Mirjan antama PALAUTE: “Olen 56-vuotias
Miten pudottaa painoa? Vol. 10 – “Rasvanpolttosyke” ja HIIT-treenien “jälkipoltto”
Otsikossa pari asiaa, jotka eivät varsinaisesti ole hömppää, mutta vähintään väärinymmärrettyjä ja ylihypetettyjä. 🐌 Mitä hitaampaa juostaan/ pyöräillään/ liikutaan, sitä
Palautetta: “KEVYEMMÄN JA VAHVEMMAN KROPAN HUOMAA MYÖS KÄYTÄNNÖSSÄ”
Antti, 31, on ollut Targetin valmennuksessa noin vuoden päivät ja hienoja tuloksia olemme lyöneet pöytään. Tai siis Antti on ja
