VALMENNUSPALAUTE: Anssi
Anssin kanssa menimme perusasioiden äärelle (kuten käytännössä aina kaikkien kanssa).
1) Minkälaisin tavoittein ja ajatuksin tulit valmennukseen? Oliko kenties joku haaste tai ongelma, mille halusit löytää ratkaisuja?
Tavoite oli saada kokonaisvaltainen saliohjelma kehittämään lihaskuntoa. Jonkin verran lonkankoukistajan ja alaselän kanssa oli ollut ongelmia.