May 2024

VALMENNUSPALAUTE: Salibandyn fysiikkaharjoittelua Saksan Bundesligassa

Sain ohjelmoida Askolle viime kesän kesäharjoittelun ja kauden aikaiset fysiikkatreenit. Asko pelaa salibandya Saksan pääsarjassa, Bundesligassa.

Alla Askon palautteet:

1) Minkälaisin tavoittein ja ajatuksin tulit valmennukseen? Oliko kenties joku haaste tai ongelma, mille halusit löytää ratkaisuja?

“Olimme kaudella 22/23 voittaneet Saksan salibandyn 2. Bundesliigan ja

Valmentajalle ei varsinaisesti makseta treeniohjelmista tai muusta valmennusavusta, vaan siitä hyödystä, jonka asiakas kokee itse saavansa.

Et osta ohjelmaa, vaan kehittymistä.

Kenties maksat siitä, ettei tarvitse itse työpäivän jälkeen suunnitella treenejä.

Voit maksaa ajansäästöstä, vahvemmasta ja jaksavammasta kropasta. Siitä, että jaksaa työpäivät paremmin.

Voit maksaa rahansäästöstä. Kuinka paljon “turhaan” maksetut salikuukaudet ovat voineet maksaa, joiden aikana

Voimavalmentaja / personal trainer Joensuusta.

Harjoitusten ohjelmointi ja ravintovalmennus myös etänä.