Kiire

ÄLÄ OLE ROBOTTI. Paitsi vähän ja hyvällä tavalla.

Blogi, Valmennus, Yleinen /

Hyvä tekstinpätkä tuli vastaan liittyen autopilotilla elämiseen. Kannattaa tsekata:

https://ajattelunammattilainen.fi/2020/…/18/ala-ole-robotti/

Omia mietteitä:

🤖 Autopilotti ei välttämättä ole huono juttu. Sellainen kuuluu ollakin, jotta jää aivoille paukkuja muuhunkin kuin perusvääntöön. Autopilotti on uhka ja mahdollisuus.

🤖 Kysymys on siinä, että millaisilla hetkillä autopilotti lävähtää päälle. Joku saattaa autopilotilla kantaa kerta toisensa jälkeen roskaa kaupasta kotiin siinä missä toinen autopilotoi itsensä

… Lue lisää...

ÄLÄ OLE ROBOTTI. Paitsi vähän ja hyvällä tavalla. Read More »

Priorisoinnista

Blogi, Valmennus, Yleinen /

Onnistuin nappaamaan jonkun viheliäisen viruksen, niin tässä kuumehoureilun ohessa oli hyvin aikaa pohtia asioita.

Sitä muuten häviää kaikki kiire maailmasta, kun sairastuu.

Liittyykö kiire mitenkään treenaamiseen tai valmentamiseen? Ehkä, sillä eihän ihminen ehdi mielestään treenaamaan tai valmennusta ottamaan, jos on jatkuvasti järjetön kiire. Tosin valmennus säästää helposti aikaa ja vaivaa, kun saa hypätä suunnittelun suhteen valmiiseen pöytään.

Tekeminen paljastaa lopulta … Lue lisää...

Priorisoinnista Read More »

target-training-logo

Voimavalmentaja / personal trainer Joensuusta. 

Harjoitusten ohjelmointi ja ravintovalmennus myös etänä.

Kysäise valmennuksista:

Ota yhteyttä
Facebook Instagram